Les astuces pour arrêter de fumer

Vous souhaitez arrêter de fumer pour préserver votre santé (et votre portefeuille !) mais la motivation n’est pas au rendez-vous ? Vous vous dites régulièrement «Demain j’arrête !» sans réussir à passer à l’action ? Ne vous découragez pas ! Voici quelques astuces qui...